慢性病预防

心肝脾肺肾生病前,会发出求救信号,不要轻视!

来源:知乎 作者: 发布时间:2022-04-21 15:17 浏览次数: 【字体:

心、肝、脾、肺、肾是人体最重要的五种内脏器官,当心、肝、脾、肺、肾出现问题时,它会发出一些求救信号,一定要认真对待,不要轻视,以免酿成大祸。

一、心脏

心血管疾病是影响人类健康的第一大疾病,全世界 1/3 死亡都与它有关。心脏发出的“求救信号”包括以下几种:

1、一活动就心慌气短

经常感到心慌、胸闷,上个楼梯、做些简单的体力活就会气喘、心跳加快。

2、左手指疼、牙疼

心脏病的疼痛多出现在胸口正中的位置,持续数分钟甚至十几分钟,常常牵涉到左前臂、左手指或左上臂,甚至是嗓子、脖子或者牙齿。

3、枕头高了才能睡着

睡觉时,平躺觉得胸闷,必须垫个较高的枕头,或者半靠着才能入睡,表明心脏功能较弱。

二、肝脏

肝病被称为「最大的隐形杀手」,因为它在发病初期并没有症状,但当肝脏出现问题时,还是有一些小信号,能让我们捕捉到。

1、见到油腻就恶心

肝脏是人体最大的消化腺,当它出现问题,大多表现在「吃」上,如果没有食欲、恶心呕吐、胃部胀满不适,可能是得了肝炎,如果吃了油腻食物后右上腹疼痛,并连带到右肩或背部,则可能是胆囊疾病。

2、脸发黄,皮肤痒

当肝脏生病时,胆汁的代谢功能会发生障碍,使血中的胆红素升高,使身体出现颜色上的改变,比如脸黄、眼黄、皮肤黄、尿发黄等。胆汁里的胆盐刺激皮肤感觉神经末梢,还会出现皮肤瘙痒。

3、手掌发红

两手大鱼际、小鱼际及手指掌面充血发红,说明可能有慢性肝炎和肝硬化。

4、蜘蛛痣

还有一种「蜘蛛痣」,呈鲜红色,样子很像蜘蛛,多出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩部。

三、脾脏

脾位于腹腔上部,膈膜之下,与胃、肉、唇、口等构成脾系统。脾主运化,为气血生化之源,故有「后天之本」之称。当脾出现问题时,它发出的信号包括以下几种:

1、便秘和腹泻交替出现

一般认为,便秘和腹泻是对立的两种状况,但有时可能会在一个人身上同时出现。这可能是脾不健运,影响消化吸收所致。

2、胃肠道疾病最常见的就是疼痛

如果疼痛在饭后半小时至2小时出现,到下次进餐前消失,一般是胃溃疡。如果饭后3—4小时,空腹或感到饥饿时疼,吃点东西,疼痛就可减轻或消失,一般为十二指肠溃疡。

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四、肺脏

肺,位居胸中,左右各一,呈分叶状,质疏松。肺有「娇脏」之称,稍有刺激就会咳嗽不止。不同的咳嗽症状提示着不同的肺病,尤其是不明原因、长时间的咳嗽,更要引起重视。

1、干咳

无痰或痰量很少,一般是急性咽喉炎、支气管炎的初期,一部分肺癌患者也会出现此症状。

2、长期慢性咳嗽

咳痰呈黄色,多是肺部或支气管出现感染。

3、午后低热

可能是肺结核。它的特点是午后发热,下午或晚上退去,如潮水般有涨有落,同时伴有乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血。

五、肾脏

一提到肾病,很多人会想到肾衰竭。其实,糖尿病、高血压、某些药物,都会损害肾脏。有调查显示,近20%的肾病患者由于缺乏防治知识,首次就诊时病情就已到了中晚期。肾脏的求救信号有以下几种:

1、尿量突然增多

生活习惯没改变,但尿量突然增多或减少,或者以前夜尿不多,现在夜间尿频且量多,超过白天尿量,是肾脏功能不良的早期表现。

2、尿液变色

尿液的颜色是肾脏的“晴雨表”。当它呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时,都要警惕肾脏问题。

3、尿液有泡沫

尤其是细小不易消失的泡沫,说明尿液中排泄的蛋白较多。

4、脸部、下肢水肿

早晨起床后眼皮或脸部、下肢水肿,活动20分钟后还不消失。劳累后,这种水肿也会加重。

5、口中有氨味

伴有疲乏无力、食欲减退、贫血,往往是肾病中晚期的表现。但据临床统计,大家熟知的腰疼其实85%以上都不是由肾病引起。

掌握五脏生病时发出的各种信号,在日常生活中十分必要,当身体出现不舒服时,请及时到医院做详细检查,配合医生治疗,避免把小病拖成大病。

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