健康养生
  • 500款秋季养生豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁大全,每天不重样 豆浆 米糊  五谷汁  果蔬汁 
    2021-11-05
  • 秋天到了,多给家人做一些能滋补身体的汤,让全家人的身体都健健康康的,下面我跟大家分享,5道适合秋天家人喝的汤,滋补养身,又去秋躁,希望大家喜欢。酸辣汤 主要食材:豆腐250克、泡发好木耳50克、泡发好的...
    2021-11-05
  • 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤津损肺,耗伤肺阴。因此,秋季饮茶应注意润肺补肺,少食寒凉之物,以保护颐养胃气。我们可以通过适当的搭配,多喝几款组合茶解秋乏,来让秋季过得更舒适。接下来我给大家介...
    2021-11-05
  • 秋天有些冷了,煮一锅鲜香可口的营养汤,饭前喝一碗,补水暖胃又滋补。煮汤一点也不难,也不要怕麻烦,今天苹果姐整理了5道家常汤,做法简单,营养美味又开胃,可以天天换着花样喝。【清炖老鸭汤】鸭汤是秋冬最佳...
    2021-11-05
  • “冬不饱,年不饱,八月十五芋头饱”中秋的餐桌实在太丰富了入秋的气息助长了贴秋膘的欲望中秋假期三天下来估计很多妈友肠胃都开始吃不消了加上秋燥和秋乏夹击这一轮“节后综合征”有望要等到"十一"假期才能缓解...
    2021-11-05
  • 秋天是一个疾病多发的季节,这也让糖尿病人比较紧张,因为糖尿病存在着各种并发症,在秋季很容易发作,而想要预防这些并发症,也就需要做好护理工作。不仅仅需要有很好的自我防护意识,还要切实做好每一个小细节...
    2021-11-05
  • 俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但是,秋天适合进补并不意味着可以乱补,应...
    2021-11-05
  • 夏去秋来,温度肉眼可见的越来越低了,空气也一天比一天干燥。除了添加衣服,饮食也要跟着调整起来。众口难调,有人爱喝咸汤鲜香可口,有人爱喝甜汤沁入心田。下面丫头为大家搜罗了几款适合这个季节喝的汤,当然...
    2021-11-05
  • 一转眼立秋已经过了,最近的天气也越发凉爽起来,炎热的夏天好像快要接近尾声了。秋天是一年四季中相对来说比较干燥的季节,虽然比不上冬天,但是跟快要过去的夏天相比空气湿润程度还是相差很大的。所以为了迎接...
    2021-11-05
  • 在秋季时,由于天气比较干燥,所以不少人都会出现一些秋燥的症状,如鼻咽干燥、皮肤干燥、干咳等一系列症状。而茶饮不管是在哪个季节,都受到人们的喜爱,也有不少种类的茶可以起到缓解这些症状的作用。那么,在...
    2021-11-05
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